[轉]實蕉變招　軟雪糕

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夏天熱辣辣，總令人想吃雪糕，但吃得多又會成為身材大災難，不如試試這款用香蕉來做的簡易軟雪糕，打出來的雪糕質地跟真雪糕很似，但食起來沒那麼甜，卡路里也低很多，而且做法簡便，更可以加入朱古力或芒果等其他配料同做，值得一試。

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[size=8pt]香蕉切件
香蕉剝皮切段，放入保鮮袋[/size]

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[size=8pt]冰封 8小時
將香蕉放冰格雪最少 8小時至硬。[/size]

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[size=8pt]加入茸再雪
以攪拌機打成茸即成軟雪糕質地，可加可可粉等調味。[/size]

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[size=8pt]■食起來味道帶淡淡蕉味，但跟真雪糕一樣 Creamy。若想實淨點，打茸後再放冰格稍雪硬即成。[/size]

來源:蘋果日報網站